座る時間をサポートして快適に！ 美姿勢に導くチェア＆クッション。

デスクワークや座りっぱなしの時間が長いと、どうしても背中が丸まり姿勢が崩れて、上半身に負担がかかりがち。

比嘉桃子（以下、比）：職業柄、1日7～8時間座り続けていることがよくあり、これが猫背や巻き肩に繋がっていると分かっているんですが、どうすることもできず…。

鈴木恵美（以下、鈴）：だからこそ背中が丸まらないように、姿勢をサポートしてくれるチェアやクッションを活用して、姿勢崩れを未然に防ぐのが手。「KAPSULバランスチェア」は、バランスボールをデスク用チェアとして再解釈し、姿勢を自然に正し、座りながらコアを鍛えられるそう！

比：たしかに座っている間も首やバストの美しいラインがキープできている感じがします。ストレッチもできるし、見た目もおしゃれだから自宅に1個欲しい！

鈴：「Duo Relief」は座面が左右真っ二つになったユニークなチェア。

比：よくあぐらを組んじゃうんですが、2つの座面が動いてどんな体勢でもサポートしてくれるのがサイコー。でも買い替えるのが難しい方は、座面の上に置くだけで、正しい姿勢に導いてくれる「KURA SEAT W」がおすすめ。ほどよい硬さがお気に入り！

鈴：床に座る時は「姿勢ハードクッション」が役に立ちそう！

比：ラクに座れるのに、骨盤が立って姿勢が整う感じがします。こんなにいろんなチェアやクッションがあるなんて知らなかったです。座っている時間を快適にするのが、美姿勢キープの近道ですね！

ストレッチ器具にも変身。ドイツの新発想チェア。
【VLUV】KAPSULバランスチェア

ドイツ発の人気チェアが日本初上陸。人間工学に基づき、自然に座る姿勢が正され、姿勢を維持する体幹が鍛えられるように設計。さらにバランスボールのように、多様なエクササイズやストレッチも可能。空気で膨らませるタイプ＆ハンドル付きで持ち運びも楽ちん。ペストグリーンなど、ヨーロッパで人気の4色展開。machi-yaで販売中。￥37,000（E＆E Trading JAPAN contact@ee-trading.com）

体重のかかり具合で左右の座面が動く!?
【OCTA】Duo Relief

理学療法士と共同開発し、アメリカで特許を取得した革新的な人間工学ワークチェアが日本初上陸。2つの座面がそれぞれに動き、左右のアンバランスによるカラダへの負荷を緩和。どんな姿勢でも快適に座れるように設計されている。座面と同様に、左右に分かれた分割＆S字カーブの背面シートで、脊椎への圧力を分散し姿勢をサポート。￥80,600（OCTA contact@octa8.co.jp）

鞍から発想したアイテム。デスクワークをサポート。
【＆MEDICAL】KURA SEAT W

馬の鞍から発想した「KURA」シリーズに、優しい座り心地の低反発ソフトクッションが仲間入り。体圧分散性に優れた低反発ウレタンを採用し、お尻全体を前後左右から包み込む。座骨部分にスリット加工を施すことで、骨盤をしっかりと支え、お尻の前すべりや姿勢崩れを防ぎ、快適な座り時間を叶えてくれる。オリーブ、ブラックの2色展開。￥7,900（ドリーム TEL：0120・559・553）

骨盤をピンと立たせて、美姿勢をサポート。
【コジット】姿勢ハードクッション

正座時に股関節・ひざ・足首の負担を軽減してくれるクッション。同時に骨盤を立たせて、バランスよく座れるので美姿勢を保ちやすい。型崩れしにくいしっかりとした硬さなので長時間座っても疲れ知らず。ほどよい重量感があるので、クッションの重さを利用して肩や腹筋のトレーニングも可能！ ゴムベルト付き。ネイビー、グリーンの2色展開。￥2,728（コジットTEL：06・6532・8140）

齊藤京子さんも実践。ルルルン ハイドラ 5ALAマスクの毎日使いで、肌ケアをアップデート♡

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