腸活にいい栄養素として注目されている発酵性食物繊維やタンパク質などを含んだ最新フードをラインナップ。体にいいのはもちろん、味わいにもこだわった満足度の高いものばかり。いつものおやつをこれに替えてみよう。
Index
① Mamame Whole Foods「テンペチップス」
高タンパク＆食物繊維たっぷり！ サクサク感とジャンクな味に夢中
インドネシアで16世紀から食べられてきた、大豆や豆類を丸ごと発酵させて作る「テンペ」をチップスに。黒目豆を使い、1袋あたり5gのタンパク質や6gの食物繊維、鉄分やカルシウム、カリウムなどのミネラルも摂れる高い栄養価が魅力。ココナッツオイル100％使用で食べ心地は軽やか。オリジナル味はニンニクや玉ねぎの風味が美味しく、ホットチリ味はスパイシー。手が止まらなくなる。50g 各¥486（PADA info@pada.co.jp）
② Fibee「ほろあまバウム」「ひとくちビスキュイ」
小腹がすいた時にぴったりのぜいたくな味わい
腸に届いて発酵し、善玉菌にアプローチすることで体を内側からサポートする、発酵性食物繊維を配合。おからと玄米を使った「ほろあまバウム 塩キャラメル」は、ゲランド海塩がキャラメルの甘さを引き立たせたリッチな味わいで、朝食にもおすすめ。「ひとくちビスキュイ オレンジとカカオニブ」は、爽やかなオレンジと、ほろ苦いカカオニブの風味の絶妙なバランスがクセになる。左・「ひとくちビスキュイ オレンジとカカオニブ」¥235、右・「ほろあまバウム 塩キャラメル」¥264（ミツカン TEL. 0120-261-330）
③ ケロッグ「オールブラン ブランリッチ ほっとひといきショコラ」
食べ応え十分。大人のビターチョコレート味
発酵性食物繊維を豊富に含む小麦ブランを使ったファイバースティックに、チョコレートをコーティング。ザクザクとした食感で、噛むほど小麦の香ばしい味わいが口の中に広がっていく。牛乳を注いだり、ヨーグルトなどと一緒に食べるのはもちろん、程よくビターな甘さはそのままつまんでも美味しい。コーヒーとの相性も抜群で、ブレイクタイムにもってこい。タンパク質や鉄分なども摂れる。220g オープン価格（日本ケロッグ TEL. 0120-500-209）
anan 2482号（2026年2月4日発売）より
