暑さのせいで食欲が落ちる夏。カラダに負荷がかかる季節だからこそ、必要な栄養は補給し、不要なものは排出して、コンディションを万全に整えておきたいもの。そのために役立つ夏のチャージ&デトックスレシピをご紹介。


副菜もばっちり摂れる完全食のカラダ整えカレー、さっぱり食べられる薬味たっぷりレシピ、ライスペーパーを活用したおかず、美味しくて健康効果もあるデトックスウォーターなどご紹介。表紙はKing & Prince with ミッキーマウス。人気者同士の夢のコラボレーションを誌面でもお楽しみください。CLOSE UPには清原果耶さん、成田凌さん、ナ・イヌさんの3ショット、明日海りおさん×七海ひろきさんも掲載。向井康二さんの短期集中連載「ボクとタイ」は第3回、バックカバーからの後ろ読み企画「見取り図・盛山のanan への道〜Road to anan〜」The FINALも。お楽しみに!(S)

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No.2457掲載

夏のチャージ&デトックスRecipe

2025年07月30日発売

暑さのせいで食欲が落ちる夏。カラダに負荷がかかる季節だからこそ、必要な栄養は補給し、不要なものは排出して、コンディションを万全に整えておきたいもの。そのために役立つ夏のチャージ&デトックスレシピをご紹介。副菜もばっちり摂れる完全食のカラダ整えカレー、さっぱり食べられる薬味たっぷりレシピ、ライスペーパーを活用したおかず、美味しくて健康効果もあるデトックスウォーターなどをご紹介。

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喧騒に惑わされず、⾃分の軸を意識して過ごしたい⽇です。⽬標を掲げて新しいステージへ駆け上がるのに良いタイミングですが、ストイックになりすぎるのは逆効果。適度な「遊び」や⼼のゆとりを持ち続けて。そして、何でも⼀⼈でやろうとしないで素直に⼿を貸してもらうことも必要。その柔軟性が幸運の扉を開く鍵です。

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