今号は「美脚美尻と股関節」特集。本格的な夏到来前に、しなやかなカラダ作りのためのとっておきメソッドを厳選してお届けします。


カラダの土台である股関節をしっかりと整える5STEPエクササイズ、1日5分でスッキリとしたラインを目指せるちょこっとピラティス、むくみにアプローチするデトックス足もみ術、サンダルの似合う足になるためのフットケアなど、下半身の歪みやお悩みを、さまざまな方向から改善するためのトピックスを集めました。近代五種・フェンシング(エペ)選手・才藤歩夢さんとモデルの彦坂桜さんが語る美脚作りのマイルール、脚の可能性を切り拓いてくれるスポーツガイドなど、カラダ作りへのモチベーションを高めてくれる読み物も充実した一冊になっています。

通常版の表紙は、田中樹さんの美しいモノクロショット。中面の、和モダンファッション×畳の空間で撮り下ろしたグラビアも必見です。

スペシャルエディションの表紙を飾るのは、比嘉愛未さん。鍛え抜かれた “絶対的美脚”を惜しみなく披露してくださった、スペシャルグラビアをお見逃しなく!

さらに、ソロプロジェクト「ROCK TO YOU」始動中の横山裕さんのスペシャルインタビューも掲載。CLOSE UPには、timeleszの篠塚大輝さんと、インド映画界のスター・NTR Jr.さんが登場します!(SN)

Check!

No.2448掲載

美脚美尻と股関節

2025年05月28日発売

しなやかなカラダ作りのためのとっておきメソッドを集めた「美脚美尻と股関節」特集。カラダの土台である股関節を整える5STEPエクササイズ、1日5分でOKのちょこっとピラティス、むくみにアプローチする足もみ術、サンダルの似合う足を目指すフットケアなど、下半身の歪みやお悩みを、さまざまな方向から改善するためのトピックスをお届けします。さらに、ソロプロジェクト「ROCK TO YOU」始動中の横山裕さんのスペシャルインタビューも掲載。CLOSE UPには、timeleszの篠塚大輝さんとNTR Jr.さんが登場します!

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じっと力を蓄えながら静かに時を待ちたい日。物事が思うように進まず、もどかしさを感じた時は、まず基礎を見直すこと。そして誰を責めるのでもなく、いたわることを優先してみて。表に出ない努力ほど後になって効いてくるものです。焦らずに一歩一歩進めるうちに、気づけば周りとの呼吸も合い、良い流れが戻ってきます。

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